A varikózus vénák olyan betegség, amely évről évre fiatalodik. Ha a múlt században ez elsősorban az idősebbeket érintette, most már 30 éves betegek is ezzel a problémával fordulnak a sebészhez. A betegség kialakulását kiváltó tényezők között szerepel a kényelmetlen cipő.
Milyen cipő lesz káros?
A cipőpiacon számos modell található minden évszakhoz, ízléshez és mérethez. Sajnos nem mindegyik biztonságos. A „rossz” cipőt a következő jelekről ismerheti fel:
- szorítás érzése egy vagy több helyen - a szűk cipők összenyomják az ereket;
- mesterséges anyag: üvegházhatást kelt, megzavarja a víz- és hőcserét;
- a lapos talp vagy éppen ellenkezőleg, a túl magas sarok természetellenes helyzetben rögzíti a lábfejet;
- a túl vékony talp lehetővé teszi, hogy „élvezd” az off-road minden örömét, és megsérülj a lábadban.
Mindezek a tényezők zavarja az alsó végtagok véráramlását. Az ilyen cipők állandó viselése lábbetegségekhez vezethet.
Milyen cipők járulnak hozzá a varikózus vénák megjelenéséhez?
A női cipők jelentik a legnagyobb veszélyt a vénákra. Változatosabb, mint a férfiaké. Ráadásul a férfiakkal ellentétben, akik mindenekelőtt a kényelmet értékelik, a lányok gyakran készek feláldozni a kényelmetfelidézni a férfiak gyönyörködtető pillantásait és a barátnők irigységét, lenyűgöző trendi cipőket pompázva az új kollekcióból.
Magassarkú
Mindig jól mutatnak a női lábakon, vizuálisan vékonyabbá és hosszabbá teszik őket. A járás elegáns és kecses lesz. De ez a fajta cipő tele van nagy veszélyekkel.
A tény az, hogy 7 cm-nél nagyobb sarokmagasságnál szinte a teljes terhelés a lábujjra esik, és pecsétek képződnek a lábfejen a lábujjak alatt - tyúkszem, és a boka izmai erősen megnyúlnak. A vénák terhelése többszörösére nő, és a vér stagnál. Ezért a magas sarkú cipő vagy szandál rövid ideig viselhető, és nem minden nap.
Nagyon keskeny orrú cipő
A kedvenc klasszikus „pumpák” szintén siralmas állapotba hozhatják a lábat, ha túl keskeny az orruk. A láb ezen a helyen fiziológiailag meglehetősen széles, és „zsúfolt” a lábujjak természetellenes helyzetben vannak, és ha van egy kis sarok is, teljesen becsípődnek.
Ilyenkor gyakorlatilag leáll a végtagok vérellátása, beindulnak a gyulladásos folyamatok. Adjon hozzá súrlódást, és egy egész orvosi „csokrot” kap: bőrkeményedés, zsibbadás, duzzanat és még görcsök is.
Lapos balettcipő
Ezeknek a könnyű és kényelmes „papucsoknak” teljesen lapos és rendkívül vékony talpuk van, még csak a láb ívét követő utoljára sem. Ők sajnos ne nyelje el a mozgást, és semmilyen módon ne védje a lábat.
Mindenféle rögzítés (gumipánt, pánt, cipzár) nélkül elsősorban az ujjak tartják a lábon, amelyeket meg kell erőltetni (behúzni, vagy fordítva szétteríteni), hogy ne érezzük magunkat Hamupipőkének a bálban.
A járás „csoszogóvá” válik, és az ujjak deformálódnak.. Az ilyen talp másik hátránya a sarok alacsonyabban van, mint a láb többi része, az egész test súlyának oroszlánrészét teszi ki. Emiatt a vádli izmai végtelen, kellemetlen tónusban vannak, ami szintén nem járul hozzá az akadálytalan véráramláshoz.
Sportcipők
A fő problémájuk ugyanaz, mint a balettcipőké - lapos talp. Nagymértékben növeli az izomhúzódás, a térd- és ínkárosodás, valamint a saroksarkantyúk kockázatát. Csökkentse egy kicsit a veszélyt Az ortopéd talpbetétek segítenek. Zárt cipőkről van szó, így folyamatosan emelik bennük a hőmérsékletet és a páratartalmat, ami „termosz” hatást vált ki és lassítja a vénás vér áramlását. Ezen túlmenően, a hosszabb ideig tartó becsúszás következtében pelenkakiütés és irritáció jelentkezik a lábakon.
Szandál hevederekkel
Nyitott cipő keresztpánttal. Mint egyfajta kutyapóráz, amely a nyak helyett az állat mellkasára teker, és lehetővé teszi a mozgások irányítását (innen a neve - hám), ez a pánt többé-kevésbé tartja a szandált a lábon, de ne rögzítse a sarkat és a bokát.
Az ilyen cipők veszélye elsősorban az instabilitásukban rejlik.. Az instabilitás egyensúlyvesztést, valamint a láb elcsavarásának és a szalagok elszakadásának kockázatát idézi elő. De ez még nem minden. A lábak folyamatosan feszültek, ami zavarja a vér szabad keringését.
Szandál lábujjakkal
Abban különböznek az előző modelltől, hogy az egyik pánt elem az első és a második lábujj között halad át. A tervek szerint ez a szovjet gumiparti „békák” legkifinomultabb változata. A bőr- vagy műanyagszíjjal való dörzsölődés elkerülése érdekében folyamatosan össze kell szorítania az ujjait. Emiatt a lábizmok nem tudnak ellazulni, és a vénás vér stagnál.
Fapapucsok és öszvérek
A klumpa egyfajta szandál kis ékkel, parafából vagy fából. Az öszvérek abban különböznek tőlük, hogy emelvény helyett sarkuk van. Meglehetősen kényelmesek és stílusosak, zárt, de gyakrabban nyitott orrúak. Mindkettőnek nincs háttere, szabadon lógnak a lábon, és ezért még nagyobb veszélyt jelentenekmint a korábbi cipőfajták.
Milyen cipők provokálják a varikózist a férfiaknál?
Az erősebbik felében a visszér sokkal ritkábban fordul elő, mint gyönyörű társaikban. Ezt bármilyen szűk cipő, valamint olyan modellek okozzák, amelyek kialakítása megakadályozza a láb terhelésének egyenletes eloszlását.. Ide tartoznak a papucsok, slip-onok és más, sarok nélküli sportcipők.
Lábunk minden nap óriási nyomásnak van kitéve. Különös odafigyelést igényelnek, ezért a cipőket, csizmákat és egyéb lábbeliket még a ruháknál is alaposabban kell kiválasztani minden évszakhoz. Vásárláskor nem csak a szépséget, hanem a minőséget is fontos értékelni. A megfelelő cipőben a lábad nem fárad el, és az izmaid sem feszülnek meg nagyon.. Ellenkező esetben a vénás szelepek normális működése megszakad, az edények rugalmassága romlik, ami szomorú következményekhez vezet - progresszív vénás betegség.
0
