A cipőipar fejlődésével egyre több új modell kerül be a ruhatárunkba. De minden látványosságuk ellenére nem mindig biztonságosak az egészségünkre nézve. Ilyen termékek közé tartoznak a népszerű balettlakások.
Ez a modell egy cipőtípus, sarok nélkül, lapos talppal. Termék készülhet bőrből, műbőrből vagy vastag anyagból.
Nézzük meg, milyen veszélyeket rejtenek ezek a cipők.
Miért nem a balettlakások a legjobb választás az egészséged szempontjából?
Sok nő úgy gondolja, hogy a magas sarkú cipők okozzák a legtöbb kárt. De Az orvosok szerint a balettcipők nem kevésbé károsak. Ezt a következő kritériumok magyarázzák.
Lábsérülések
Ezeknek a cipőknek a teljesen lapos tömör talpa általában meglehetősen vékony. Ezért nem rendelkezik kellő merevséggel és nem védi a lábat. Ezen keresztül a láb bőre ki van téve a talaj traumatikus hatásainak (kavicsok, egyenetlen felületek).
A csontváz mikrokárosodása
A talp és a sarok emelésének hiánya nem teszi lehetővé a láb normális felszívódását, azaz közvetlen funkciójának ellátását. Ennek eredményeként a csontváz mikrokárosodásokat kap.
Fontos! Ez fájdalmat és kellemetlen következményeket okozhat görcsök vagy lapos lábak formájában.
Lábbetegségek
A balettcipő felső része puha anyagból készült, amely deformálható. Emiatt a cipő már nem biztosítja a lábnak a szükséges támasztást. A láb elcsúszik benne, és a terhelési pont eltolódik. Ez lúdtalphoz vezet. Egy „csont” is elkezdhet növekedni.
Osteochondrosis
A sarok hiánya növeli a gerinc terhelését és osteochondrosist okoz.
Referencia! A legártalmatlanabb cipők a kis sarkú cipők, amelyek magassága körülbelül 3-5 cm.
A balettcipők másik rossz tulajdonsága a talptámasz hiánya..
Melyik lapos cipőt válasszuk balettcipő helyett
A megfelelő sarok nélküli modell kiválasztásához ügyeljen a következő pontokra.
A választás kritériumai
- Kis sarka van. Néhány centiméteres emelkedés elegendő ahhoz, hogy ne érezze kellemetlen érzéseit járás közben.
- Lépéstámasznak jelen kell lennie. Ez a darab segít megtámasztani a láb ívét.
- Válasszon olyan termékeket, amelyek további rögzítőelemekkel rendelkeznek: fűzés vagy elasztikus. Ez segít abban, hogy a cipő ne csússzon a lábon, és egyenletesebben oszlik el a terhelés.
- Természetes anyagok. Jobban illeszkednek a lábfejhez, nem csúszkálnak, és kitágítás után visszanyerhetik eredeti formájukat.
Modellek
Alternatív megoldásként az orvosok javasolják cserélje ki a balett lakásokat tornacipőre a gardróbjában. Valóban, manapság rengeteg lehetőség kínálkozik a tornacipőkre, amelyek nemcsak nadrágokhoz, hanem ruhákhoz és szoknyákhoz is jól passzolnak.
Méltó csere, főleg nyáron, lesz szandál. Tökéletesen illeszkednek a lábra.A kialakításuk pedig biztosítja a szükséges paramétereket a kényelmes használathoz.
A mokaszinok, naplopók, oxfordok és más modellek méltó alternatívái lesznek a balettcipőknek. Életünkben a legfontosabb az egészség. És kiskorától kezdve tárolni kell. Ezért a választás során előnyben részesítse a kényelmet és az ártalmatlanságot. Balettlapos helyett pedig válassz alacsony sarkú cipőt.
0
