Milyen gyakran kell fehérneműt cserélni?

A fehérnemű érintkezik testünk legkényesebb részeivel. Még ha jó higiéniát gyakorol is, rendszeresen cserélni kell. De nem mindenki ismeri a viselési szabályokat és a fehérneműcsere gyakoriságát. Ez a cikk a probléma megértését hivatott segíteni.

Milyen gyakran kell fehérneműt cserélni és miért?

A szakértők szerint a férfi és női alsónadrágokat naponta kell cserélni. A női melltartókat 2-3 naponta cserélik. A fehérneműcsere gyakorisága közvetlenül befolyásolja egészségét.

• A forró évszakban a túlzott izzadás miatt ajánlott gyakrabban cserélni a fehérneműt.
• Ha munkája gyakori fizikai aktivitással jár, akkor naponta kétszer kell higiéniai eljárásokat végeznie.
• A piszkos ruha bőrirritációt, sőt fekélyeket is okozhat. Ennek oka a baktériumok, amelyek elszaporodnak a piszkos bugyin.
• A bugyit minden zuhany/fürdés után cserélik.
• A túlzott izzadástól szenvedőknél fennáll a bakteriális fertőzés kockázata. Mint ismeretes, a párás környezet kedvez a káros mikroorganizmusok elszaporodásának.
• Az intim higiénia hiánya tele van a candidiasis kialakulásával nőkben és férfiakban.
• Mosáskor ügyeljen arra, hogy a dupla öblítés módot válassza (vagy egy másik hasonlót, a mosógép típusától függően). Ha porszemcsék maradnak az anyagon, az irritációt és bőrviszketést okozhat.

Milyen gyakran cserél fehérneműt - statisztika

Számos hazai és külföldi szakértő által végzett tanulmány azt mutatja, hogy a nők precízebbek a higiéniai kérdésekben, mint a férfiak. Nem hiába van egy „szakállas” vicc ebben a témában, a férfi zoknik szennyeződésének három szakaszáról.

A neves brit bulvárlap, a Daily Mail felmérése szerint a házas férfiak gyakrabban cserélik a fehérneműt, míg az egyedülálló férfiak ritkábban. A válaszadók körülbelül 80%-a minden nap cseréli alsónadrágját. A válaszadók körülbelül 15%-a csak akkor küld ruhát mosni, ha látható szennyeződés jelenik meg rajtuk.

Férfiaink körében is végeztek felméréseket hazai kutatók. Az eredmények azt mutatták, hogy a válaszadók mindössze 40%-a cseréli naponta fehérneműjét, a válaszadók körülbelül harmada 2-3 naponta egyszer, 1-2 hetente egyszer – 10%. Minden ötödik válaszadó még ritkábban teszi ezt.

REFERENCIA! A statisztikák azt is mutatják, hogy az egyedülálló orosz férfiak az angolokhoz hasonlóan ritkábban cserélik alsónadrágjukat és zoknijukat, mint a házas férfiak.

Higiéniai különbségek a férfiak és a nők között

Mint tudják, a női testnek van néhány jellegzetes tulajdonsága. Pontosabban a kritikus napok jelenléte. Ebben az időszakban különleges higiéniát kell betartani.

• A nőgyógyászok külön bugyi vásárlását javasolják a menstruációs időszakra. Általában sötét színek, így nem látszanak foltok.
• Mosáshoz speciális, semleges pH-értékű termékek használata javasolt.A nőknek általában tilos a szokásos szappannal mosni, mert az káros hatással van az intim helyek mikroflórájára.
• A nőknek és a férfiaknak naponta kétszer ajánlott személyes higiéniai eljárásokat végezni.
• A férfiaknak meg kell tanulniuk kiválasztani a megfelelő fehérneműt maguknak. Széles pamutbugyi, úgynevezett „családi nadrág” viselése javasolt. Nem a legesztétikusabbak, de sehol sem gyakorolnak nyomást, és nem járulnak hozzá a nemi szervek túlmelegedéséhez.

Ha bármilyen kellemetlen tünetet észlel (viszketés, pelenkakiütés stb.), azonnal forduljon orvoshoz. Az öngyógyítás veszélyes.