A legjobb fitneszkövetők túlmutatnak a lépések számlálásán, a kalóriák nyomon követésén és annak megállapításán, hogy jól aludtál-e. A modern fitneszkövetők segíthetnek egészségesebb életmód kialakításában azáltal, hogy egészséges szokások kialakítására ösztönzik, és holisztikus képet nyújtanak egészségéről és fittségéről.
Egy jó fitneszkövetőt szívesen viselsz minden nap. A nyomkövetőnek kényelmesnek kell lennie, hosszú akkumulátor-élettartamúnak kell lennie, és jól kell kinéznie a feladat elvégzése közben. Sok fitneszszalag elegáns szilikon termék, amelyet ingmandzsetta alatt való viselésre terveztek. Gyakran kínálnak értesítéseket és lehetőséget a hívások elutasítására vagy fogadására.
Ha Ön már futó vagy triatlonista, aki új személyes csúcsot szeretne elérni, javasoljuk, hogy olyan modellt válasszon, amely fejlettebb edzési eszközökkel és funkciókkal rendelkezik, mint például a beépített GPS és az átfogó futási mutatók.Azonban általában valamivel többe kerülnek.
Hasonlóképpen, ha a medencében való úszás a kedvenc elfoglaltsága, javasoljuk, hogy nézze meg a legjobb úszóórát, amely pontosan méri a szívritmust a víz alatt, és olyan funkciókkal rendelkezik, mint az automatikus ütemérzékelés. Azok az alkalmi rajongók, akik csak szeretnének aktívabb lenni, és nyomon követni lépéseiket, alvásukat, kalóriájukat, edzéseiket és egyéb fitneszmutatóikat, egy klasszikus fitneszszalag ideális.
Fitbit Luxe
Az első számú fitneszkövető nagyszerű egészségfigyelő eszközeinek, stílusos kialakításának és a fantasztikus Fitbit alkalmazás erejének köszönhetően.
A Luxe nyomon követi a napi aktivitást, az alvást, a pulzusszámot, a légzést és az edzéseket. A felhasználókat különösen lenyűgözte a pulzusszám pontossága, amely egyenrangú a drágább futóórákkal. A napi adatok egy rendkívül éles AMOLED színes kijelzőn jelennek meg, amely rengeteg részletet kínál nagyon kis helyen.
A Luxe modell egyben a Fitbit eddigi legjobban kinéző fitneszkövetője is, rozsdamentes acél testtel és csattal, valamint puha szilikon pánttal vagy arany színű rozsdamentes acél karkötővel.
Huawei Band 3 Pro
Ez az egyik legjobb fitneszkövető, amelyet megvásárolhat, ha költségvetése van. Körülbelül ugyanannyiba kerül, mint a Garmin Vivosport 4, és az árához képest lenyűgöző specifikációkkal rendelkezik.
A Huawei Band 3 Pro GPS-szel van felszerelve, így jó választás szabadtéri tevékenységekhez, valamint vízálló kialakításának és dedikált úszási módjának köszönhetően medencében is használható.
Oura (3 generáció)
Az Oura Smart Ring egy egyedi, ujjon hordható fitneszkövető, ahol sokkal pontosabb pulzusmérést és vér oxigénszaturációt képes mérni, mint a csuklón hordott eszköz. A 2021 végén megjelent legújabb verzió egy fejlett optikai pulzusmérővel rendelkezik, amely a hét minden napján, 24 órában követi a pulzusszámot, így láthatja, hogyan változik a nap folyamán.
Ezenkívül hét új érzékelő figyeli a bőr hőmérsékletét, és jelzi, hogy a normál határokon belül van-e, valamint egy továbbfejlesztett alváskövető algoritmus a súly vagy az akkumulátor élettartamának feláldozása nélkül.
Fitbit Charge 5
A Fitbit Charge 5 egy fitneszkövető, amelyet kifejezetten az edzőterembe járók számára terveztek. Beépített GPS-szel rendelkezik, amely lehetővé teszi a séták, futások és kerékpározások nyomon követését telefon nélkül, és automatikusan elkezdi követni a tevékenységeket, ha mozgásban van.
A készülék rendelkezik dedikált követési módokkal is a különféle beltéri tevékenységekhez, és öt kedvenc mód közül választhat a gyors eléréshez egy ujj érintésével. Ez ismét azt jelenti, hogy kevesebb időt tölt a görgetéssel, és több időt tölt az edzések élvezetével.
következtetéseket
A fitneszkövető kiválasztásakor mérlegelnie kell, hogy milyen típusú tevékenységet élvez a legjobban. Ha elsősorban a szabadban való tartózkodásra és a túrázásra vágyik, érdemes lehet egy kedvezőbb árú órát választania, amely nem rendelkezik GPS funkcióval.Ha szeret kerékpározni vagy futni, akkor jobb, ha olyan eszközt választ, mint a Fitbit Charge 5 beépített GPS-modullal, amely lehetővé teszi az útvonal és a sebesség pontos követését.
Ezután mennyi részletes információra van szüksége? Egyes fitneszkövetők (például a Charge 5) rengeteg statisztikai adatot szolgáltatnak részletes elemzéssel, míg mások (például a Xiaomi Mi Smart Band 6) egyértelműek maradnak.
Aztán ott van a személyes stílus kérdése. Ahogy mondtuk, a fitneszkövető akkor működik a legjobban, ha éjjel-nappal viseli, ezért ne gondolkozzon könnyedén a megjelenésén. Ha már van kedvenc órája, amelyet nem szeretne abbahagyni, akkor az Oura okosgyűrű egy jó alternatíva, amely annyira könnyű és kompakt, hogy észre sem veszi, hogy hordja.
0
